Mom & Baby

ยินดีต้อนรับเจ้าตัวน้อยของคุณแม่กลับบ้าน ซึ่งจะเป็นช่วงเวลาที่คุณแม่จะต้องเรียนรู้ลูกรักและตอบสนองความต้องการของลูกตลอดเวลา ด้วยเพราะลูกต้องปรับตัวกับโลกใหม่ โดยมีคุณพ่อคุณแม่ที่ทุ่มเทกายและใจดูแลลูกน้อยตลอดเวลา ซึ่งแม้จะเป็นคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ก็สามารถดูแลลูกน้อยได้แบบมืออาชีพ แค่เพียงรู้จัก เข้าใจ และพร้อมจะเรียนรู้ไปกับลูกทุกด้าน ทั้งพัฒนาการ การนอน การขับถ่าย เพื่อให้สามารถดูแลกิจวัตรประจำวันให้ลูกได้อย่างมีความสุข มาเริ่มต้นทำความรู้จักลูกรักในวัยแรกเกิดกันก่อน ดูซิว่าเบบี๋จะมีลักษณะและอาการเป็นอย่างไร เพื่อให้คุณแม่สามารถดูแลและช่วยเหลือลูกได้อย่างทันท่วงที รู้จักเบบี๋หลังคลอด ลูกมีไขมันที่หนังศีรษะ หนังศีรษะของลูกรักอายุระหว่าง 2 สัปดาห์ - 3 เดือนมักจะมีไขมัน (Cradle Cap) ที่มีลักษณะคล้ายรังแค เป็นสะเก็ดสีเหลืองหรือสีน้ำตาล โดยจะค่อย...

อีกหนึ่งในความกังวลใจของแม่ๆ หลังคลอดส่วนใหญ่ คือ นมแม่มีน้อย กลัวไม่พอให้ลูกทาน สำหรับเรื่องนี้จริงๆแล้ว สามารถแก้ไขได้ ขอเพียงคุณแม่ไม่ให้นมชนิดอื่นๆ กับลูก และใจเย็นๆ โดยต้องเข้าใจว่าลูกต้องการทานนมแค่ปริมาณนิดเดียวเท่านั้น วันนี้ NATUR มีวิธีดีๆ มาช่วยคุณแม่มือใหม่กระตุ้นนมแม่ด้วยวิธีเหล่านี้กันค่ะ ! เทคนิคกระตุ้นนมแม่หลังคลอด ใช้หลัก 4 ดูด คือ  1. ให้ลูกดูดเร็วหลังคลอดทันที  2. ดูดบ่อย ๆ ทุก 2-3...

ตอบปัญหาคาใจแม่ๆ สายศัลยกรรม! หากเคยเสริมหน้าอกมาก่อน หลังคลอดลูกแล้วจะสามารถให้นมลูกหลังคลอดได้หรือไม่! วันนี้ NATUR มีคำตอบ ความเป็นจริงแล้วหากเคยศัลยกรรมหน้าอกมาก่อน ก็สามารถให้นมลูกได้ แต่อาจมีปัญหาอยู่บ้าง ได้แก่  ปัญหาเต้านมบวมหรือคัดตึง  คุณแม่ที่เสริมเต้านมมาก่อนท้องควรแจ้งแพทย์ที่ฝากครรภ์เพื่อรับคำแนะนำต่าง ๆ เพราะการเสริมเต้านมจะผ่านการผ่าตัดที่มีผลกระทบต่อเต้านมค่อนข้างมาก รวมทั้งมีสารเสริมที่เข้ามาอยู่ในเต้านมและมีแผลผ่าตัดที่อยู่ใต้ลานนม ทำให้ขณะตั้งครรภ์หรือให้นมลูก เต้านมอาจบวมหรือคัดตึงมากกว่าปกติ ปัญหาน้ำนมน้อย  คุณแม่ที่เสริมเต้านมมาก่อนท้องควรแจ้งแพทย์ที่ฝากครรภ์เพื่อรับคำแนะนำต่าง ๆ เพราะการเสริมเต้านมจะผ่านการผ่าตัดที่มีผลกระทบต่อเต้านมค่อนข้างมาก รวมทั้งมีสารเสริมที่เข้ามาอยู่ในเต้านมและมีแผลผ่าตัดที่อยู่ใต้ลานนม ทำให้ขณะตั้งครรภ์หรือให้นมลูก เต้านมอาจบวมหรือคัดตึงมากกว่าปกติ

แม่ๆหลายบ้านคงเป็นกังวลไม่น้อยเกี่ยวกับการคลอด และเกิดความสงสัยว่าความแตกต่างระหว่าง “ผ่าคลอด” และ “คลอดธรรมชาติ” นั้น คุณแม่ควรเลือกแบบไหนจึงจะเหมาะสม วันนี้ NATUR นำความรู้ดีๆ เกี่ยวกับข้อดีและข้อเสียของการคลอดทั้ง 2 แบบ มาให้คุณแม่ได้อ่านกันแล้วค่ะ!  คลอดธรรมชาติ ข้อดี ค่าใช้จ่ายไม่สูงและฟื้นตัวหลังคลอดเร็ว เสียเลือดน้อยกว่า เจ็บแผลน้อยและไม่นาน สามารถให้นมลูกน้อยได้ทันที คลอดเองตามธรรมชาติในการตั้งครรภ์ครั้งต่อไปได้ ไม่มีภาวะแทรกซ้อนจากการผ่าตัด ข้อเสีย ใช้เวลาคลอดนาน กำหนดเวลาหรือเตรียมตัวไม่ได้ เจ็บปวดเวลารอคลอดนาน และเจ็บขณะคลอดมาก หากปากมดลูกไม่เปิด หรือมีภาวะแทรกซ้อน บางอย่างจะคลอดเองไม่ได้ ต้องผ่าตัดฉุกเฉิน เจ็บแผลฝีเย็บหลังคลอด ผ่าตัดคลอด ข้อดี เหมาะกับคุณแม่ที่มีข้อบ่งชี้ทางการแพทย์ว่ามีความเสี่ยง กำหนดวันและเวลาคลอดได้ ทำให้มีเวลาเตรียมตัว ใช้เวลาคลอดไม่นาน  มียาระงับความรู้สึก ทำให้ไม่รู้สึกเจ็บขณะคลอด สามารถทำหมันได้ทันที ข้อเสีย มีค่าใช้จ่ายสูงกว่า เสียเลือดมาก อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนจากการผ่าตัด เจ็บแผลนาน ร่างกายฟื้นตัวช้า อาจให้นมลูกได้ยากกว่าคลอดธรรมชาติเล็กน้อย จากการเจ็บแผลผ่าตัด...

ในขณะที่คุณแม่ตั้งครรภ์ควรตรวจลักษณะของเต้านมและหัวนมของตัวเอง เพื่อเช็กความผิดปกติของหัวนม เช่น หัวนมบอด หัวนมสั้น หัวนมแบนหรือบุ๋ม รวมถึงหัวนมใหญ่ ซึ่งสามารถแก้ไขได้ และยิ่งแก้ได้เร็วเท่าไร ลูกรักก็จะได้รับคุณค่าจากนมแม่ได้เร็วยิ่งขึ้น ระหว่างการฝากท้อง หากคุณแม่มีปัญหาเกี่ยวกับหัวนม ควรให้แพทย์ตรวจประเมินหัวนมด้วยเพื่อแก้ไขและดูแลตั้งแต่ก่อนคลอด ให้คุณแม่สามารถเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้อย่างไม่มีอุปสรรค หัวนมแบบไหนผิดปกติ  คุณแม่ควรตรวจสอบหัวนมตัวเองด้วยวิธีที่เรียกว่า Pinch Test คือการวางหัวแม่มือและนิ้วชี้ไว้ที่ฐานของหัวนมใกล้กับขอบลานนม แล้วกดนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้เข้าหากันเพื่อบีบหัวนมเบา ๆ หัวนมปกติ หัวนมของคุณแม่จะยื่นออกมาจาก ลานนมปกติประมาณ 1 เซนติเมตร หัวนมสั้น หัวนมจะอยู่กับที่หรือเคลื่อน เล็กน้อย พบได้ค่อนข้างมาก หัวนมบอด หัวนมของคุณแม่จะหดตัวกลับ...

ในช่วงที่ใกล้คลอด คุณแม่ควรจัดเตรียมกระเป๋าของใช้สำหรับไปโรงพยาบาลในวันคลอดให้พร้อม หากคุณแม่มีอาการเจ็บท้องหรือมีนัดคุณหมอจะได้ไม่ลืมเอกสารของใช้สำคัญ โดยไม่ฉุกละหุกจนสร้างความกังวลใจให้แก่คุณแม่ MOM ต้องมี! ของใช้สำหรับคุณแม่ หน้ากากอนามัย เสื้อผ้าสำหรับกลับบ้าน (ให้นมได้) แผ่นซับน้ำนม ชุดชั้นใน รองเท้าส้นเตี้ยสวมง่าย เครีมบำรุงผิวหน้า  แชมพู  สบู่  โฟมล้างหน้าโลชันบำรุงผิว  โรลออน  แปรงสีฟัน ฯลฯ เครื่องสำอาง แป้ง หวี ลิปบาล์ม ยางรัดผม ฯลฯ อุปกรณ์ชาร์จแบตโทรศัพท์ แบตสำรอง/พาวเวอร์แบงก์ ทิชชูเปียก แว่นตา/คอนแทคเลนส์ น้ำยาล้างคอนแทคเลนส์ วิตามิน/ยาประจำตัว (ที่ไม่ส่งผลต่อลูก) ครีมทาหัวนมแตก ผ้าอนามัยแบบกลางคืน / ใส่สบาย   เอกสารสำคัญ บัตรโรงพยาบาล ใบฝากครรภ์ บัตรประจำตัวประชาชน บัตรประกัน เอกสารที่จะต้องใช้แจ้งเกิดทำสูติบัตรของลูกรัก BABY ของใช้ลูกน้อย เสื้อผ้ากลับบ้าน ผ้าห่อตัว ผ้าอ้อมผ้า ผ้าอ้อมสำเร็จรูปไซซ์แรกเกิด/ไซซ์ S ติดตั้งคาร์ซีท หมวก ถุงมือ + ถุงเท้า กระเป๋าใส่ของใช้ลูกรัก